孕妇牙龈出血,可通过食用富含维生素 C、蛋白质、膳食纤维、钙、铁的食物来改善,如橙子、鸡蛋、芹菜、牛奶、菠菜等。 1.富含维生素 C:橙子、草莓、猕猴桃等,维生素 C 能增强毛细血管弹性,减少出血。 2.蛋白质丰富:鸡蛋、鱼肉、瘦肉,有助于组织修复和维持正常生理功能。 3.膳食纤维多:芹菜、香蕉、玉米,促进肠道蠕动,预防便秘,间接减轻牙龈压力。 4.高钙食物:牛奶、豆制品、虾皮,钙能使牙齿更坚固。 5.含铁食物:菠菜、动物肝脏,预防贫血,增强身体抵抗力。 孕妇牙龈出血时,饮食调整只是辅助措施。还需注意口腔卫生,如早晚刷牙、饭后漱口。若出血情况严重,应及时就医,查明原因,在医生指导下进行治疗。
你好,吃牙黄金可以消炎补充孕妇口腔营养水平,而且不含任何化学添加剂,作用只在口腔,无须通过消化系统,对孕妇和婴儿都不会有任何副作用。最好吃多吃一点水果,补充一些维生素。每天进食后用漱口水漱口两分钟,以杀灭牙周致病菌。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院