宝宝白天睡晚上不睡该如何调整_即问即答

宝宝白天睡晚上不睡该如何调整 疾病：提问于 2024-10-21 18:14: 病情描述：

宝宝白天睡觉，晚上不睡觉

回答1
宝宝白天睡觉晚上不睡觉，可能是睡眠环境不佳、作息不规律、缺乏维生素 D、睡前过于兴奋、胃肠不适等原因造成的。 1. 睡眠环境不佳：宝宝的睡眠环境要安静、舒适、温度适宜。光线过强或噪音过大都会影响宝宝的睡眠。 2. 作息不规律：家长要帮助宝宝建立规律的作息时间，白天适当减少睡眠时间，晚上按时入睡。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏可能导致宝宝睡眠不安，需适当补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 睡前过于兴奋：睡前避免让宝宝玩得过于兴奋或看刺激性的画面。 5. 胃肠不适：宝宝消化不良、腹胀等胃肠问题也会影响睡眠，可轻柔按摩腹部，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等药物。家长要耐心观察宝宝的情况，找到影响睡眠的具体原因并采取相应措施。如果宝宝睡眠问题持续不改善，建议及时到正规医院就诊。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
睡颠倒了，我家开始也是，然后就白天抱出去玩，特别是下午，一直陪玩不给他睡，睡也不给睡时间长，反正我家是慢慢纠正过来了，这样打人舒服多了，不然白天没精神带
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
孩子的情况是生物钟紊乱导致睡眠失常的这样的情况是需要白天的时候要多和孩子玩耍不要让孩子睡觉了只要长时间坚持3天到5天孩子的睡眠就可以改善了
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
最好把宝宝弄醒，如果这样宝宝白天黑夜的倒过来，大人会很累的刚一般刚出生前三个月的宝宝是一天可以睡18小时以上为最好。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答5
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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