怀孕 39 周能否吃香蕉？_家庭医生即问即答移动端

怀孕 39 周能否吃香蕉？ 疾病：提问于 2024-10-21 17:49: 病情描述：

怀孕39周可以吃香蕉吗？

回答1
怀孕 39 周通常是可以吃香蕉的，这主要基于香蕉的营养成分、对孕妇消化和肠道功能的影响、对血糖的作用、补充能量的效果以及其富含的维生素和矿物质等。 1. 营养成分：香蕉富含钾元素、维生素 C 和维生素 B6 等，能满足孕妇和胎儿的部分营养需求。 2. 促进消化：其膳食纤维有助于改善孕妇的肠道蠕动，缓解便秘。 3. 血糖影响：香蕉的糖分含量适中，一般不会导致血糖大幅波动，但对于血糖控制不佳的孕妇需适量食用。 4. 补充能量：能为孕妇提供一定的能量，缓解疲劳。 5. 矿物质作用：钾元素有助于维持孕妇的电解质平衡，利于身体正常代谢。总之，怀孕 39 周可以吃香蕉，但要注意适量，结合自身的健康状况和饮食整体情况来合理安排。如果食用后有任何不适，应及时就医。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
可以啊，整个孕期都是可以吃香蕉的啊，不吃多了就是了，还有就是尽量不要空腹吃香蕉，不要吃没熟的香蕉就好了
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
可以吃一点点的。不要吃太多了哦。要不然容易拉肚子的哦
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
当然可以吃啊，还可以喝点蜂蜜水哟。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好朋友；可以吃香蕉，整个孕期都是可以吃香蕉的啊，不吃多了就是了，还有就是尽量不要空腹吃香蕉，不要吃没熟的香蕉就好了祝你健康！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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