只喝水不喝奶会对健康有何影响？_即问即答

只喝水不喝奶会对健康有何影响？ 疾病：提问于 2024-10-21 18:00: 病情描述：

只喝水,不喝奶

回答1
只喝水不喝奶可能会导致营养不均衡、影响生长发育、影响免疫力、影响骨骼健康、影响肠道功能等。 1.营养不均衡：奶中富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。不喝奶可能导致这些重要营养物质摄入不足。 2.影响生长发育：对于儿童和青少年，奶是钙的重要来源，有助于骨骼生长。缺乏奶类摄入可能影响身高增长和身体发育。 3.影响免疫力：奶中的乳铁蛋白等成分对免疫力有一定支持作用，不喝奶可能使身体抵御疾病的能力下降。 4.影响骨骼健康：钙是维持骨骼强度的关键，奶中钙含量丰富。长期不喝奶易导致钙摄入不足，增加骨质疏松等疾病风险。 5.影响肠道功能：奶中的乳糖有助于肠道有益菌生长。不喝奶可能影响肠道菌群平衡，导致消化问题。总之，为了保持健康，应适量摄入奶类，以补充身体所需的多种营养成分。但如果因特殊原因不能喝奶，可通过其他食物获取相应营养。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
这种情况要考虑宝宝脾胃虚寒，消化不良，吸收不良等原因引起的可能。注意不要受凉，不要吃生冷食物，可口服奘灵水苏糖，里边含有大量肠道益生菌，可促进肠道功能恢复正常和促进肠道吸收。助消化，效果很好，无副作用。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
请问妈妈是直接喂宝宝的，还是用奶瓶喂宝宝奶水的？如果是用奶瓶的话，可以试着用碗或是杯子，因为有的宝宝只是不喜欢用奶瓶吃如果是要长牙的话那就可以用了
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
只喝水会很快饿的啊，是不是厌奶期啊？希望过几天能好；我家宝也开始磨牙了，爱咬衣服
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答5
你好，宝宝吸收不好才会却这么多微量元素的，肠道吸收的不好补得再多也没用，可以给宝宝吃点益彤益生菌，帮助宝宝调理肠道，促进钙、铁、锌、硒等各种微量元素的吸收，吸收好就不会缺钙缺铁了。缺钙的儿童可以多吃乳制品和豆制品，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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