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剖腹产产妇如何有效下奶？
疾病：剖腹产提问于 2024-10-21 18:31 -
病情描述：
急求，剖腹产，下奶良方！！！
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回答1
剖腹产产妇下奶可通过饮食调整、正确哺乳、保持良好心态、适当按摩、充足休息等来实现。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，这些汤类富含营养，有助于促进乳汁分泌。 2.正确哺乳：尽早让宝宝吸吮乳头，刺激泌乳素分泌。每次喂奶应两侧乳房交替进行，保证排空乳房。 3.保持良好心态：产后焦虑、紧张等不良情绪会影响乳汁分泌，产妇应保持心情舒畅。 4.适当按摩：用温热的毛巾热敷乳房后，轻轻按摩乳房，促进血液循环和乳汁排出。 5.充足休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有利于泌乳素的正常分泌。 总之，剖腹产产妇下奶需要综合多种方法，并且要有耐心和信心。同时，若长时间乳汁分泌不足，应及时咨询医生。
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回答2
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回答3
阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克。将核桃除皮留仁，捣烂备用。将大枣洗净，兑适量水放锅内煮烂，用干净纱布滤去皮核，置入另一锅内，放入冰糖、核桃仁文火炖之。同时，将阿胶放碗内上屉蒸烊化后，加在大枣、阿胶锅内熬成羹即成。产后每日早晨服2～3汤匙，有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用。医生询问：
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