孕妇能否食用猕猴桃？

孕妇通常可以吃猕猴桃，因为猕猴桃富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维、叶酸和多种矿物质等。但部分孕妇可能因个人体质、过敏等因素不适合食用。 1.营养丰富：猕猴桃中的维生素 C 能增强免疫力，维生素 K 有助于凝血功能，膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。 2.补充叶酸：对胎儿神经系统发育有益。 3.升糖指数低：适合孕妇控制血糖。 4.注意过敏：个别孕妇可能对猕猴桃过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5.食用适量：过量食用可能导致胃肠不适。 总之，孕妇多数情况下可以吃猕猴桃，但要注意个人体质和食用量。如有不适，应及时就医。

猕猴桃种子含油，根、茎、叶、花、果均可入药，有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。孕妇可以吃只要补充好营养就对胎儿的发育有帮助

当然可以啊，猕猴桃是水果之王，含有丰富的维生素C和其他多种营养，而且糖分含量不是很高，是孕妇和产妇的最佳水果哦

根据你所描述的情况，你是可以吃的，你好，因为猕猴桃的维生素很高，在怀孕期是可以多吃的水果，

可以。我爱人就吃，猕猴桃里边的维生素较多，药用价值很高，果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，尤其维生素C含量很高，每100克猕猴桃含维生素C400-430毫克，是其它水果的数倍或数十倍，是苹果和柑桔的50-60倍，是鸭梨的70-80倍，一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克，每天吃一个猕猴桃就可以满足人体需要量。猕猴桃汁具有阻断致癌性亚硝基化合物合成的作用，还含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶（SOD），可以嫩化肉类、具有养颜、提高免疫功能、增强抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能，因而被列入宇航员食谱。猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王；同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分；还含有猕猴桃碱，对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。可加工果酱、果汁、果脯等食品和饮料。猕猴桃种子含油，根、茎、叶、花、果均可入药，有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。孕妇当然可以吃，并且好处多多。但是吃什么东西都需要一个度