龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系,氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说,孩子的牙氟含量要明显低于成人,龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯,使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。但是在为孩子选用牙膏时,家长尚需注意以下几点: 1、牙膏的含氟量不能太高 据调查,2~4岁儿童只要每天刷牙两次,他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量,加上每日从饮食中摄入的氟,如此摄入的氟过多,就会潜伏氟斑牙的危险,所以儿童不宜使用成人牙膏,而应使用含氟量较低的儿童牙膏。 2、避免薄荷添加剂 含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受,故不宜选用。 3、慎用水果味的牙膏 有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接把牙膏吞吃,家长应注意加以教育和预防。 专家提出,要建立婴幼儿的科学饮食结构,如果孩子在18个月内的营养状况得到改善,我国人口的素质将得到显著提高。
牙膏是刷牙的辅助卫生用品,它包含摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水等成分。牙膏虽不是清洁口腔的主要原素,但它有增强机械性去除菌斑(黏附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、爽口除口臭等功能。 在选择和使用牙膏时,应注意以下几个方面:①选择产生泡沫不太多的牙膏;②选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏;③合理使用含氟和药物牙膏;④选择含粗细适中摩擦剂的牙膏;⑤不要长期固定使用一种牙膏;⑥不使用过期、失效的牙膏;⑦选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;⑧尚未能掌握漱口动作时,暂不要使用牙膏,可改用淡盐开水。
四个月的宝宝是不能刷牙的,一般是三岁之后才建议刷牙。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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