准备要孩子需要做好哪些准备_家庭医生即问即答移动端

准备要孩子需要做好哪些准备 疾病：提问于 2024-10-21 16:38: 病情描述：

想要孩子需要怎么做

回答1
准备要孩子，需要做好身体检查、调整生活方式、补充营养、保持良好心态、计算排卵期等。 1.身体检查：包括妇科检查、男科检查、优生五项等，以排除潜在疾病。例如，女性要检查有无妇科炎症、子宫肌瘤等；男性要检查精液质量。 2.调整生活方式：戒烟戒酒，避免熬夜，适度运动，增强体质。 3.补充营养：提前三个月补充叶酸，女性还可适当补充铁、钙等。男性要保证营养均衡，多摄入富含锌的食物。 4.保持良好心态：减轻工作压力，避免焦虑紧张，以良好的心理状态备孕。 5.计算排卵期：通过基础体温测量、排卵试纸等方法，找准排卵期，提高受孕几率。总之，备孕是一个需要精心准备的过程，夫妻双方都要重视，以迎接新生命的到来。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
上传照片快吧、、、、、、、、、、、
祝隆光 医师性病防治门诊 岳西县疾病预防控制中心 (其他) 擅长：生殖疱疹、尖锐湿疣、艾滋病等性病防治工作
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回答3
少吃多运动，是减肥的最佳办法。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
你好想要怀孕这建议你首先要做好孕前检查的，孕前要戒烟酒，避免服用药物可以服用叶酸片的。你这考虑可以在排卵期性生活的，。女性排卵期在月经前的第14天左右.除开排卵期就是安全期,在排卵期性生活容易受孕.每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机率.
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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