小儿厌食腹胀可能由多种因素引起,如饮食不当、消化系统问题、微量元素缺乏、心理因素、疾病影响等。 1. 饮食不当:小儿进食过多零食、油腻食物或暴饮暴食,会加重胃肠负担,导致消化不良,出现厌食腹胀。应调整饮食结构,规律进餐,多吃蔬菜水果。 2. 消化系统问题:如胃肠道功能紊乱、胃炎、肠炎等,影响消化吸收。可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物调节肠道菌群。 3. 微量元素缺乏:锌元素缺乏会影响味觉和食欲,导致厌食。可适当补充葡萄糖酸锌口服液。 4. 心理因素:学习压力大、家庭氛围紧张等可能影响孩子情绪,进而影响食欲。家长要关注孩子心理,营造轻松的环境。 5. 疾病影响:感冒、肺炎等疾病期间,孩子身体不适,也可能出现厌食腹胀。需先治疗原发病。 总之,小儿厌食腹胀的原因多样,家长要仔细观察孩子的情况,必要时及时就医,明确原因,采取针对性的措施。同时,要培养孩子良好的饮食习惯,促进其健康成长。
少吃多餐,多吃水果蔬菜
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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