上海医院抑郁症，抑郁症的食疗要注意什么_即问即答

上海医院抑郁症，抑郁症的食疗要注意什么 疾病：抑郁症提问于 2016-06-30 10:18: 病情描述：

上海医院抑郁症，抑郁症的食疗要注意什么

回答1
你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。
于军 副主任医师精神科 九江泌尿科医院 擅长：失眠、抑郁、精神分裂、焦虑症、恐惧症、强...
回答2
日常饮食可以直接影响人的精神和情绪状况。药物治疗是抑郁症患者最主要、也是最为关键的一步，选择适合的治疗方式和药物是治愈抑郁症的基础，但患者的饮食也很重要。建议患者在日常的饮食中应注意食用富含蛋白质的瘦牛肉，猪肉，鸡蛋，牛奶，大豆及其制品;同时也要吃含有丰富维生素的麦子，小米，动物肝肾及新鲜蔬菜，水果等。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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