怎样有效去除黄褐斑？

女性黄褐斑多与内分泌紊乱，导致的可能性大，另外经常摄入维生素不足，休息不好，思想精神压力大，都会引起。平时可以多吃一些大枣花生牛奶，进行补气血，也可以服用鹿胎膏，保证睡眠时间，睡眠质量，保持心情愉快，多吃蔬菜水果，可以通过氢醌软膏治疗，每天两次，涂抹一个月左右，效果不好，去医院做光子嫩肤治疗。

妊娠反应多数出现在孕6-8周，孕妇妊娠反应较为严重时，应首先向医生请教，或上孕妇学校了解一些有关的医学知识，增加自身对妊娠反应的耐受力。妊娠反应是生理反应，多数孕妇经过一两个月就会过去，因此要以“向前看”的心态度过这一阶段。当孕妇感到身体不适时要及时休息，还要学会转换情绪，多做自己喜欢做的事情，例如看看自己的婚纱照或整理一下自己的心爱之物等等，这样可以使孕妇自我感觉良好，心情愉快，减轻妊娠剧吐所带来的反应。　　在饮食方面，孕妇最好是能吃什么就吃什么，能吃多少就吃多少。这个时期胎儿的营养供给很重要，如果得不到充分保障，会严重影响胎儿的成长发育。　　孕妇要按时到医院做围产期检查。如果当尿液检查发现酮体为阳性时，即应住院治疗。最初二三天可能需要禁食，主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡，一般经上述治疗后，病情可迅速好转，呕吐停止，尿量增加，尿酮体由阳性转为阴性，食欲好转。此时可给予少量流食，并逐渐增加进食量或改进软食。对治疗后病情无改善，特别是体温持续超过38℃，心率超过每分钟120次，或出现黄疸者，应考虑终止妊娠。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

你好：女性怀孕后，有的会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能，所以，孕妇吃些酸味食物可缓解这些不适症状。孕妇喜吃酸味食物是符合生理和营养要求的。建议选择有酸味又富有营养的新鲜水果，如樱桃、葡萄、杨梅等，这样既可改善胃肠不适，又可增进食欲，补充营养。但注意要适量，不然会适得其反。

一般可采用雷尼替丁十庆大霉素口服治疗或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。副作用少，复发率低。同时每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后食用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。

正常，可以多吃些富维生素B1B6的东西，可以缓解的，以及生姜或柠檬都是有预防孕吐的。平时早上起来空腹可喝杯湿开水