哺乳期吃韭菜不一定会回奶,但可能存在影响。回奶受多种因素影响,如饮食、情绪、吸吮频率、乳腺健康、激素水平等。 1.饮食:除韭菜外,像麦芽、花椒等食物也可能影响乳汁分泌,但个体差异较大。 2.情绪:紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会干扰内分泌,进而影响乳汁的产生。 3.吸吮频率:宝宝吸吮次数减少,对乳头的刺激不足,会使泌乳素分泌减少,导致回奶。 4.乳腺健康:若乳腺管堵塞、发炎等,会影响乳汁的正常排出和分泌。 5.激素水平:体内激素失衡,如泌乳素降低,也可能导致回奶。 总之,哺乳期饮食需注意均衡,但不必过于担忧韭菜会必然回奶。保持良好的情绪和哺乳习惯,关注乳腺健康,有助于维持正常的乳汁分泌。
韭菜回奶,不过也在个人体质,如果你非常想吃,你可以少吃点,可以影响不大
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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徐雯 主任医师 广州市中医医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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