准备要小孩需要做好身体检查、调整生活方式、补充营养、保持良好心态、计算排卵期等。 1.身体检查:包括妇科检查、男科检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能等,排查潜在疾病。 2.调整生活方式:戒烟戒酒,避免熬夜,规律作息,适度运动,增强体质。 3.补充营养:提前三个月补充叶酸,女性可多摄入富含铁、钙、维生素的食物,男性注意补充锌元素。 4.保持良好心态:减轻工作和生活压力,避免焦虑和紧张,以积极的心态备孕。 5.计算排卵期:通过基础体温测量、排卵试纸或 B 超监测等方法,掌握排卵时间,提高受孕几率。 总之,备孕是一个需要夫妻双方共同努力和认真对待的过程,做好各方面的准备,有助于孕育健康的宝宝。
你好,如果你的月经正常的话,你的排卵期大概是在18号到27号,在排卵期同房,怀孕的概率是比较高的。一般排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
生活当中大家的工作都很忙,在育儿方面,本人提供一些小提示仅供参考。人人都希望要个健康活泼可爱的宝宝,在要宝宝前要做好育儿计划,看看宝宝出生后与自己和爱人之间(属相)犯不犯相,看看生活环境有没有影响(环境污染),双方的身体健康状况如何(要到医院做全面检查),在育儿之前不要长期吃避孕药,远离辐射,戒烟戒酒,一定要选好育儿日期。(育儿日期、时间就跟农村农民种地下种一样)。不能育儿日期包括;每年的夏至、冬至,春分、秋分,父母诞日,烈风雷雨,阴天大雾,酷暑(三伏)严寒(三九),欲怒大悲,醉饱醉后,空腹疾饿,大病一场,产后百日内,农历的每月初一、十五、二十五、二十七、二十八、三十日。仅供育儿者参考。
早产儿贫血可以预防,可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期,一旦出现贫血,血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿贫血给予治疗后预后多良好,但如得不到治疗,常至生长发育迟缓和体质下降,易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
早产儿贫血日常应注意:最好进行母乳喂养,若无法母乳喂养,应喂强化铁的配方奶,并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时,早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系,但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病,因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院