使用吸奶器吸奶,要注意选择合适的吸奶器、掌握正确的吸奶频率和时长、保持清洁卫生、调整合适的吸力以及注意吸奶后的存储,这些都关系到吸奶的效果和乳房的健康。 1. 选择合适的吸奶器:电动吸奶器通常更方便,要注意喇叭罩尺寸贴合乳房。手动吸奶器适合偶尔使用。 2. 掌握正确的吸奶频率和时长:一般每 2 - 3 小时吸一次,每次 15 - 20 分钟,避免过度吸奶。 3. 保持清洁卫生:使用前后都要清洗消毒吸奶器部件,防止细菌感染。 4. 调整合适的吸力:从低吸力开始逐渐增加,以不引起疼痛为宜。 5. 注意吸奶后的存储:吸出的奶应尽快放入冰箱冷藏或冷冻,标注时间。 总之,正确使用吸奶器对于哺乳期的妈妈很重要,能帮助维持乳汁分泌,保障宝宝的口粮。但如果在吸奶过程中出现乳房疼痛、红肿等异常,应及时就医。
刚刚开始的时候都不够喂,后来越来越多了,不能浪费,就挤在母乳保鲜袋里面(以后用处大大地),一次也是挤一个,另一个留给宝贝吃,有了就挤,一个大概50ML-100ml左右(主要视宝贝睡觉的长短),等到上班了就4个小时挤一次,一次2个都挤了,一开始多每个150ml,后来就慢慢少了,最后是2个才150ml,不够就用之前藏起来的。
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