孩子不肯吃饭爱零食且头发略黄如何处理？

孩子出现不肯吃饭、爱吃零食、头发略黄的情况，可能是不良饮食习惯、微量元素缺乏、脾胃虚弱、消化不良、寄生虫感染等原因引起的。 1.不良饮食习惯：孩子常吃零食会影响正餐食欲。应控制零食摄入，规律进餐时间，营造安静舒适的就餐环境。 2.微量元素缺乏：比如缺锌、缺铁等可能导致食欲不佳和头发发黄。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类等富含锌铁的食物，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等。 3.脾胃虚弱：脾胃功能差会影响消化吸收。可食用健脾的食物，如山药、薏米等，或在医生指导下服用小儿健脾丸。 4.消化不良：胃肠蠕动慢，食物积滞。可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动，也可遵医嘱服用健胃消食片。 5.寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等会影响孩子健康。确诊后可服用阿苯达唑片等驱虫药。 孩子出现这些情况，家长不必过于焦虑。但如果症状持续不改善，建议及时带孩子到正规医院儿科就诊，明确原因，对症治疗。

你好：儿童头发稀少,发黄,多与缺锌有很大关系.孩子缺锌了,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓,食欲不振,甚至拒食.当孩子出现头发稀少,而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌,血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品.日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌.其具体方法：首先,提倡母乳喂养.其次,多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等.再次,克服偏食习惯.膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米,精面等.祝你的孩子健康成长!孩子挑食的问题,就要由家长们来克服了现在都是一个宝宝,任由孩子的性子来,所以养成了偏食的习惯目前正是发育的关键阶段,一定要纠正不好的饮食习惯.

首先,可以告诉您,您孩子是正常的;儿童头发黄,一般考虑缺少微量元素,特别是多与缺锌有很大关系.而且孩子缺锌易导致食欲不振,不肯吃饭等；建议您带小孩去儿科看看,抽血化验一下微量元素看看,一般可以服用补锌制品如葡萄糖酸锌等.至于怎么让他多吃饭,一般是尽量少买零食,少让他吃零食即可；适当补充用点21金维他,即可补充维生素,又可以增加微量元素的摄入.平时吃点山楂片,江中牌健胃消食片等,也可以用点思连康,乳酸菌素片调理肠道.平时主要注意卫生,勤洗手,注意饮食；定期做健康体检.

人的思想不一样的，我是觉得女孩子还是少到那种场合去比较好，很乱的。

你好,现在孩子大多数有偏食的习惯,针对这个问题我详细给你说说平时应该注意什么,希望能给你带来帮助,另外头发黄有2种原因.营养不良性黄发：　　主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态.鸡蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品.�　　酸性体质黄发：　　与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食,脂肪有关.应多食海带,鱼,鲜奶,豆类,蘑菇等.此外,多食用新鲜蔬菜,水果,如芹菜,油菜,菠菜,小白菜,柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态.　　1,从不在孩子面前谈论某种食物不好吃,或者有什么特殊味道之类的话.对孩子不太喜欢吃的食物,多讲讲它们有什么营养价值,吃了以后对身体有什么好处,而且父母应在孩子面前做出表率,大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好.当孩子表示也想吃一点时,要及时表扬孩子.　　2,让孩子与全家人一起吃饭,或是与不挑食,不偏食的小朋友一起吃饭,创造一个愉快的进餐环境,并且鼓励他要向大人或小朋友学习.　　3,严格控制孩子吃零食.两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感.古语说：“饥不择食”,饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,时间长了,便会慢慢适应.　　4,改善烹调技术,不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来.如有的小儿不吃鸡蛋黄,可以把生鸡蛋与面粉调和,烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条；不吃胡萝卜的,可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子.等吃完饭,再告诉孩子他所吃的食物.　　5,给孩子安排丰富的户外活动,如骑小自行车,玩球,跑步比赛等,到了吃饭时间,让他洗洗手,安静一会,等有了食欲再吃饭.此时桌子上摆了各种食物,其中也有孩子不太喜欢吃的,但父母不要提醒他.孩子经过活动,肚子已很饿了,吃起来会觉得很香.只要他吃了以后没有恶心,呕吐或过敏等表现,说明这种食物对他是合适的.如果食后确有身体不适的表现,则要向医生请教,那就不属于挑食,偏食了希望我的回答能给你带来真实的帮助