经常肚子胀可能由多种原因引起,如饮食不当、胃肠疾病、消化不良、腹部受凉、肠道菌群失调等。 1. 饮食不当:进食过多易产气食物,如豆类、洋葱、土豆等,或暴饮暴食,导致胃肠负担过重,引起肚子胀。 2. 胃肠疾病:胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病,会影响胃肠正常的消化和蠕动功能,造成食物积聚,产生腹胀。 3. 消化不良:胃肠动力不足,消化酶分泌减少,食物不能充分消化吸收,在胃肠道发酵产气,引发腹胀。 4. 腹部受凉:寒冷刺激可使胃肠道平滑肌收缩,蠕动减慢,气体排出不畅,出现腹胀。 5. 肠道菌群失调:有益菌减少,有害菌增多,菌群失衡,影响肠道正常功能,导致腹胀。 6. 精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大,可能通过神经内分泌系统影响胃肠功能,引起腹胀。 总之,肚子胀可能是由多种因素造成的。如果腹胀症状持续不缓解或伴有其他不适,如腹痛、恶心、呕吐等,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院