怀孕七个月时,选择合适的钙片很重要,需考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型、品牌信誉等。 1.钙含量:应选择钙含量适中的钙片,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等,以满足孕妇和胎儿的需求。 2.吸收率:柠檬酸钙等有机钙的吸收率相对较高,更利于孕妇吸收。 3.安全性:优先选择经过严格质量检测、无不良添加的钙片,确保孕妇和胎儿的健康。 4.剂型:咀嚼片或口服液可能更适合孕妇,服用方便。 5.品牌信誉:知名品牌通常在质量和安全性方面更有保障。 总之,孕妇在选择钙片时,应综合考虑上述因素,并在医生的指导下进行选择。同时,饮食中也要注意摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。
我因为腿抽筋,医生推荐吃迪巧或者钙尔奇都可以,如果没有缺钙症状的话,每日保证喝袋牛奶就可以了,不用刻意药补。
钙尔奇D不错的,我当时吃的是这个,孕后期别把钙补多了,不好
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