关于如何提高免疫力问题！_家庭医生即问即答移动端

关于如何提高免疫力问题！ 疾病：提问于 2016-06-19 02:55: 病情描述：

关于如何提高免疫力问题！

回答1
日常生活中，想要提高免疫力，多晒太阳，多做有氧运动，这样能增强体质，平时加强体育锻炼，抵抗力增强了，才可以抵抗外界的入侵。增强免疫力在饮食上可以补充优质蛋白质，比如牛奶、新鲜的肉类、鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果。养成良好的睡眠习惯，避免过度熬夜，养成乐观的情绪。
王巧瑜 副主任医师消化内科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：熟练掌握消化内科各种常见病，多发病诊疗常...
回答2
宝妈你好，提高宝宝免疫力，建议：
1，让孩子勤喝水。水是纯天然的饮料，而且最健康。
2，不必太干净。如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
3，足够的睡眠，睡眠质量是宝宝健康成长的关键。
4，和其他孩子多接触。
5，给宝宝多吃新鲜的蔬菜水果。
祝宝宝健康成长。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答3
您好,可能性的,您的情况就是免疫力下降,病毒感染的,需要注意一些,饮食增加营养,平时多体育锻炼身体,适当服用增加抵抗力的药物,或注射免疫球蛋白,都可以的.
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
回答4
您好，您咨询的是抗体的问题艾滋病的窗口期为8周到6个月左右不等，如果在6个月的时候检查还是阴性的话，基本上就没什么问题了，您可以到时候再检查一下看看
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答5
目前来说口服蜂王浆是最好也是最简单的提高免疫力的方法
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答6
多吃饭，不挑食。少吃零食多运动
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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