怀二胎需要注意身体状况、心理调节、孕期检查、饮食营养和运动休息等。 1.身体状况:在备孕前应进行全面的身体检查,包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能等,了解自身健康状况。若有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,要提前控制好病情。 2.心理调节:保持良好的心态,避免因二胎带来的压力和焦虑,可通过与家人交流、参加孕妇课程等方式缓解。 3.孕期检查:按时进行产检,如唐筛、大排畸等,密切关注胎儿的发育情况。 4.饮食营养:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 5.运动休息:适度运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于增强体质。保证充足的睡眠,避免劳累。 总之,怀二胎需要从多个方面加以注意,以确保孕妇和胎儿的健康。孕妈要认真对待,如有异常及时就医。
建议去医院作个“孕前检查与优生”.为生个健康的优生宝宝,务请记得做孕前检查!在孕前就接受检查及咨询,不但可以让准妈妈在最健康的情形下孕育下一代,也可以事先知道是否要做特殊的产前胎儿诊断.孕前优生检查就像我们接受健康检查一样,项目可多可少.以下针对几个比较重要的检查项目逐一说明:1)常规血液学检查--这项检查可以知道血红素的高低,如有贫血可以先治疗;也可以得到血小板的数值,血小板与凝血机能有关,过多过少都会出血,所以有血小板问题的人要先治疗才适合怀孕;这项检查还可测得红血球的大小(MCV),有助于发现地中海贫血携带者.地中海贫血携带者红血球会比较小,MCV会小于80,而这种病为隐性遗传疾病,要父母亲都为带因者,下一代才会受影响.因此,如果准妈妈的MCV小于80,则准爸爸也须抽血.如果双方都是小于80,则须作更进一步的检查,如血液电泳及DNA检测等,如只有一方MCV小于80,则不用担心.这是一种可以产前便诊断出的遗传疾病,所以近年来新生儿患有地中海贫血者已经非常少了.因此一般血液计数检查(CBC)可说是一种花费很少,而结果很重要的检查.2)梅毒血清检查及艾滋病病毒检验--这是2种性传染病的检查.梅毒会影响胎儿,但幸好梅毒可以治疗,只要完全治愈便可安心怀孕;艾滋病则麻烦了,但起码我们不要让这种成人的黑死病影响到下一代,不要让无辜的艾滋病宝宝来到这个世界.3)麻疹抗体检查--怀孕时得麻疹会造成胎儿异常,所以没有抗体的准妈妈们,最好先去接受麻疹疫苗注射,但须注意的是疫苗接种后三个月内不能怀孕,因此要作好避孕措施.4)乙型肝炎检查--乙型肝炎本身不会影响胎儿,即使妈妈是高传染性或是乙型肝炎抗原携带者,新生儿也可在出生后立刻打免疫球蛋白保护.但是在孕前知道一下自己是否为乙型肝炎抗原携带者总是比较安心,如果既不是携带者也没有抗体,可以先接受乙型肝炎疫苗预防注射,预防胜于治疗.5)子宫颈刮片检查--怀孕时才发现有子宫颈癌的故事时有耳闻,所以一个简单的子宫颈刮片检查就可以让准妈妈们在怀孕时更安心,毕竟一个好的子宫才能孕育出健康的胎儿来.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院