怎样有效预防小儿佝偻病？

预防小儿佝偻病，需注重营养均衡、适当晒太阳、合理补充维生素 D、保证充足睡眠、定期体检等。 1. 营养均衡：小儿生长发育迅速，应保证摄入富含钙、磷、蛋白质的食物，如乳制品、豆制品、蛋类、肉类等。 2. 适当晒太阳：阳光中的紫外线有助于皮肤合成维生素 D，每天可让孩子在户外接受适量阳光照射，但要避免暴晒。 3. 合理补充维生素 D：出生后应尽早开始补充维生素 D，可选用维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 保证充足睡眠：良好的睡眠有助于生长激素分泌，促进骨骼发育。 5. 定期体检：按时带孩子进行体检，监测生长发育指标，及时发现问题并处理。 总之，预防小儿佝偻病需要家长从多个方面入手，关注孩子的饮食、生活习惯和健康状况，为孩子的骨骼健康打下坚实基础。

佝偻病是婴幼儿时期比较常见的一种维生素缺乏症。由于缺乏维生素D时，钙不能被吸收，使钙磷代谢失常，产生骨骼病变。建议你给孩子服用婴幼儿专用的VAVD营养素，不过要认准是婴幼儿专用的产品，比如市面上的努卡、尼奎德赫尔斯品牌的辅食营养补充品。不能用大人用的健字号或者普通食品，现在国家正在严打这2个类型，请各位爸爸妈妈们记住！

考虑与缺乏微量元素钙有关,建议到医院检查血微量元素,以便确诊.缺钙,可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后,口服),补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂）,以促进钙的吸收.医生询问：

要给宝宝做定期体检并检测宝宝的微量元素，如果钙不足，要及时补充钙及鱼肝油

佝偻病众所周知是在缺乏维生素D的情况下引起，发病年龄大多在小儿时期，有时候甚至在胎儿时期患病。由于小孩没什么防范意识，所以家长在小儿佝偻病的预防方面要多加小心。那么怎么预防佝偻病呢?小儿佝偻病的预防:1、母乳喂养不重视母乳喂养有些母亲由于听说母乳中的钙、磷含量比牛奶低，就采用人工喂养，以牛奶作为婴儿主食，这是非常片面的。她们忽视了母乳中钙、磷比例适宜、易于消化吸收，利用率高的特点;还忽视了母乳中含各种免疫因子，可减少婴儿的发病率。用母乳喂养婴儿，即使患佝偻病，也很轻微。2、多晒太阳隔着玻璃晒太阳通常，由于怕热怕冷或住高楼等原因，多数家长都不愿带小孩到户外活动，只是抱着小孩在室内隔着玻璃晒晒太阳。这样，太阳光中的紫外线是不能充分透过玻璃而进入人体的，因此就起不到作用。专家们指出:小儿面部皮肤多晒太阳是补充体内维生素D的最好方法，即使冬天只要每周坚持晒3个小时，就不致患佝偻病。3、慎择维生素AD滴剂目前市场上常见的维生素AD滴剂有10比1、3比1或2比1的几种，各有其用途，但家长们有时却会误选。这里有必要作一介绍:10比1的维生素AD滴剂，维生素A含量高，维生素D含量低，只能用于预防维生素A缺乏症，不能用于预防和治疗佝偻病。预防佝偻病应选3比1或2比1的维生素AD滴剂。4、鼓励站立行走让患活动性佝偻病的小儿久站立、早行走这样做并不有利于孩子骨骼的发育。尤其是患活动性佝偻病的小儿，让他久站则易形成“O”型或“X”型腿，或使原有的畸形加重。大家都知道，小儿佝偻病俗称“软骨病”，患病时由于体内甲状旁腺激素的调节作用为保持血钙水平可使骨脱钙，骨质变软，当小儿受重力压迫时，特别是胖小儿，骨赂就会弯曲变形，造成上述畸形。