孕妇不宜食用的水果有哪些

孕妇在饮食上需要特别注意，有些水果并不适合食用，如山楂、桂圆、荔枝、榴莲、杏等。 1.山楂：山楂有活血化瘀的作用，孕妇食用可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。 2.桂圆：桂圆性温热，孕妇食用后易出现燥热、上火等症状，还可能引起胎动不安。 3.荔枝：荔枝糖分含量高，多吃容易导致血糖升高，而且吃多了还可能引起上火。 4.榴莲：榴莲属于高热量、高糖分的水果，孕妇过量食用可能导致体重增长过快，增加妊娠糖尿病的发生几率。 5.杏：杏有一定的酸性和微毒性，孕妇食用过多可能会对肠胃造成刺激，还可能影响胎儿健康。 总之，孕妇在选择水果时要谨慎，适量食用各种水果，以保证营养均衡和自身及胎儿的健康。

像桂圆就不能吃。其实吃温性的水果最好，比如香蕉苹果等，其他的都是适可而止，只要不是大量吃就没有关系呀。

亲，孕妇尽量少吃桔子，橙子，柚子，荔枝之类的，这些容易上火的，本身孕妇就容易上火的，多注意点就可以的

你好！没有特别的禁忌的，多吃微量元素水果，如坚果。华山，水果猕猴桃等，

常听老人们说，怀孕的女人是不可以吃山楂的，荔枝、桂圆也要少吃。孕妇的饮食是否真有如此多的讲究呢？到底什么食物不可以吃，什么要少吃？下文中我们就将为你列出孕期饮食中的一些主要禁忌。孕妇禁忌1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。孕妇禁忌5：孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以不可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用非常容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。孕妇禁忌6：人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，非常容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。孕妇禁忌77浅n香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。