我怀孕期间没有长胖,只长了肚子哦,我的密决就是,每天以水果为主,大部分都是吃水果,各种水果都吃,一个月喝三次汤,一天吃两餐饭,平时运动得比较多,经常逛街,散步等。
根据你所描述的情况,要想不变胖很难的,你好,因为在孕期应该多吃营养高的东西,吃的多了,身体肯定会变胖的,
少吃东西,饿着肚子就不会了,但你觉得一点都没胖,那样好吗?
不变胖是不可能的吧.为了宝宝胖点没关系的.
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