我家小孩不爱吃饭，怎么办？

小孩子不爱吃饭，这种情况要看看是不是吃零食吃的太多，如果吃零食多了，吃饭的时候孩子没有饿就不会吃饭了。因为也有可能和缺锌或者是消化不良有关。如果孩子没有吃零食，这种情况有可能是脾胃虚弱，消化不良，可以使用健脾胃助消化的药物调理，比如可以使用妈咪爱益生菌。乳酸菌素片等，药物的具体用法用量，请遵医嘱。

许多孩子都不好好吃饭,这是大人伤脑筋的事.这里介绍几种诱发孩子食欲的办法,您不访试一试.
1.必要时饿他一二顿.空腹是产生食欲的重要原因,当小孩饥饿时,平时不爱吃的东西也似乎吃起来特别香.如果这种体验有节奏地反复进行,可使食欲得到很好地发展.但是好心的父母往往舍不得饿孩子一顿,给孩子往嘴里塞着吃,其结果往往适得其反.其实,适当控制孩子的进食量,必要时饿他一二顿,到下一顿孩子就会愿意吃饭了.这种做法对孩子的健康不会产生多大危害；
2.严格控制甜零食的摄入.血糖值的高低也是调节食欲的一个因素.血糖值低时,低血糖血液通过循环直接刺激神经中枢,从而产生食欲.相反,血糖值高时则会抑制食欲.如果小孩频繁吃零食,特别是甜零食,会使血糖值长时间停留在高值上,自然会影响孩子的食欲；
3.让孩子心情愉快地吃饭.孩子吃饭时不要训斥孩子,不要强制,否则会影响孩子的食欲和口味.孩子不愿吃饭时应循循善诱,讲讲道理,说服孩子吃饭；
4.注意孩子吃饭时的心理因素和环境因素.比如,送到孩子面前的食物最好比他的食量小,不够吃让他再要,这比一下子端给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付好得多.环境对孩子的食欲也有影响,当孩子不好好吃饭时,不妨调换一下吃饭的场所看怎么样.

宝宝不爱吃饭的原因可能有多种，平时吃饭要定时定量，少给零食，菜式要多翻花样等等，慢慢培养他正确良好的饮食习惯。如果宝宝长期不好好吃饭、挑食偏食，很容易会造成吸收营养不全面均衡，从而影响生长发育和抵抗力。你也可以试试给他喝雅培金装小安素，每天1-2杯，为宝宝补充营养。因为小安素是儿童全营养配方奶粉，能100%满足1-7岁宝宝每日的营养需求，特别适合吃饭不好，挑食偏食，瘦弱的宝宝。我家宝宝从一岁以后开始喝的，现在已经二岁半了，身体发育各项指标都很好，微量元素也不缺(30个月，16KG，98CM）。小安素里特别添加了益生元和益生菌，能促进肠道健康，帮助营养吸收，胃口会因此而改善的。现在我身边很多妈妈也都给宝宝喝小安素，都说效果挺好的。妈妈不妨试试看，喝小安素为宝宝补充营养的同时，说不定不久后宝宝会变得爱吃饭了呢。

您好，如果宝宝之前饮食正常只是最近不爱吃饭的话要看看宝宝是否积食，其次消化不良，脾胃虚弱或其他疾病导致的。宝宝突然不爱吃饭首先要考虑是否生病引起的，比如感冒或者其他疾病导致胃肠道消化功能减弱等引起食欲不振，所以先查查宝宝有无疾病导致。推荐使用中成药，例如小儿健脾开胃合剂，调理脾胃的同时增强免疫力，由于孩子处于生长期，生长发育较快，小儿健脾开胃合剂在调理脾胃同时促进钙质的吸收。

宝宝不爱吃饭确实是缺锌了，补锌对改善不爱吃饭是有非常好的效果的。选择补锌产品从口碑和效果上来说，现在都是普遍认可新稀宝牌锌硒宝，属于第三代蛋白锌，是目前我国补锌效果最好的补锌产品，蛋卷味，没有任副作用，对肠胃无刺激，吸收高，见效快。无论是在社会口碑还是掏宝销量上都是第一的补锌产品

1、讲一些不吃饭的危害，如不好好吃饭身体就差，身体差抵抗力降低就要生病，生了病要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。
2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。