pangyao坐月子完全手册――观念和饮食中国传统观念说:“月子里落下的病不好养……”现代医学证明:“生育使女性身体结构发生巨变,且消耗很多体力,坐月子就是为了好好休息。”
亲,很高兴为你解答,亲根据你的描述。亲除了不吃青菜,萝卜,毛毛菜其他都可以吃的,亲在月子里最奥不啊哟吃白糖以及吃作料,希望能够帮到亲,也祝愿宝宝健健康康O(∩_∩)O~
这情况还是可以选择芹菜,菠菜鞥,考虑可以预防便秘,同时也可以帮助改善缺铁或者气血虚的情况,建议复查子宫的恢复情况较好的,注意休息
你好:你也可以试试看1.米酒蒸鸡蛋做法:弄2、3勺到碗了,加入红糖,然后加上少许开水,把糖化了,再把鸡蛋敲进去,随后放入锅里炖,或者蒸就可以了。PS:我那个时候经常拿了当甜品吃,呵呵2.墨鱼煮肉做法:墨鱼用开水泡开,泡软,切成条,放油把墨鱼炒一下,去掉些腥味,然后加入水,等水开后,加入肉,煮开后加入盐等调味品就可以了。
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