烟和酒危害下一代从受孕前便开始。因此,计划受孕或已经受孕的准妈妈和准爸爸应该在受孕前便要远离烟和酒。怀孕以后吸烟,同样会危害胎儿,吸烟的孕妇,容易引起流产(比不吸烟的发生几率增加两倍)。流产多发生在妊娠12~20周,尼古丁可以使孕妇体内的儿茶酚胺释放增多,从而使孕妇血压升高、心脏负担加重。尼古丁还可以使呼吸道痉挛、子宫血管收缩,影响氧的供应,导致胎儿缺氧而发生流产。孕妇吸烟还导致孕期异常,吸烟妇女比不吸烟妇女的妊娠合并症发生率高;宫外孕的危险增加40%;烟毒能直接损害胎盘组织,容易发生胎盘早期剥离、胎盘梗死和前置胎盘;此外发生妊娠期出血、胎膜早破、死胎等亦较不吸烟者多见。国外有关资料表明:准母亲每日吸一包烟,胎儿出生前死亡率为20%;而每日吸烟超过一包的,死亡率增加到35%。吸烟的孕妇容易引起早产,其发生几率比不吸烟的增加约一倍。准母亲吸烟,烟雾中大量的一氧化碳与血液中的血红蛋白结合,使其失去携氧能力,不能给胎儿运送足够的氧气,胎儿供氧不足,因而不能正常生长发育,造成新生儿体重低。有人调查发现:21%~39%的低体重儿可查到母亲有吸烟史。新生儿不仅体重低,而且身长、头围、胸围均小。孕妇吸烟所生的孩子先天性畸形的发生率较高。先天性畸形主要表现为先天性心脏病、腭裂、兔唇、痴呆及无脑儿等。不仅生长发育差,而且在智力、情感以及行为等方面也容易发生缺陷。此外,长期吸烟的妇女,产后泌乳会受到抑制,影响婴儿的喂养。有研究显示:戒烟后8小时,人体血液中一氧化碳的浓度可降至正常水平;72小时后支气管痉挛解除,肺活量增加;1~9个月后,一些与烟有关的各种疾病会慢慢减轻,机体的抵抗力会逐渐增强。在怀孕20周以前停止吸烟,所生的婴儿出生体重可接近非吸烟者的婴儿。准备受孕以及已怀孕的妇女,男女双方都不要吸烟。以免胎儿受主动吸烟和被动吸烟之害。
你好,你的情况,是不可以吸烟的,对胎儿发育是有影响的,建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
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