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吃素E是否可行
疾病：提问于 2024-10-13 11:56 -
病情描述：
可以吃素E吗?
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回答1
吃素E是否可行，取决于多个因素，如个人健康状况、营养需求、饮食习惯、运动量以及所处环境等。 1. 个人健康状况：若本身存在某些疾病，如贫血、营养不良等，吃素E可能不合适。 2. 营养需求：人体需要多种营养素，如维生素 B12、铁、锌等，纯素饮食可能难以满足。 3. 饮食习惯：如果素食种类单一，缺乏均衡搭配，也不利于健康。 4. 运动量：高强度运动者对蛋白质等营养的需求较高，单纯吃素E可能无法提供足够能量。 5. 所处环境：例如工作压力大、生活节奏快，身体消耗大，吃素E可能难以支撑。 总之，吃素E不是绝对不可行，但需要综合考虑自身各方面情况，以确保营养均衡和身体健康。如有疑虑，建议咨询专业的营养师。
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回答2
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回答3
要是宝宝有感冒的现象，吃了药后有过敏的现象，那建议另外看医生，更换过敏性小的的药物来吃，平时让宝宝多喝水，加快代谢
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