怎样的乳房才算完美？

我告诉你一个完美身材的测评公式：45+[身高（厘米）—150]*0.32+（年龄-21）/5这样得出来的就是完美身材的标准体重。按你的身高来说你的体重不要超过100斤，当然要是按照健康的指数来说只要不超过110就行。你应该进行专门针对上腹部和大腿的训练，燃脂瑜伽和水中健身都有非常有效的减少这部位脂肪的训练方法。

乳房的形态美：什么样的乳房称的上理想的乳房呢？　　1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性；　　2、乳房位置较高，在第2至第6肋间，乳头位于第4肋间；　　3、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米；　　4、形状挺拔，呈半球形.

乳房的形态美：什么样的乳房称的上理想的乳房呢？　　1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性；　　2、乳房位置较高，在第2至第6肋间，乳头位于第4肋间；　　3、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米；　　4、形状挺拔，呈半球形.

1、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2.属于比较平坦的乳房.　　2、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2.　　3、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2.

丰满，有弹性的健康的乳房就是非常好的.