人流术后的护理非常重要,包括注意休息、加强营养、个人卫生、观察出血、避免性生活等。 1. 注意休息:术后应卧床休息 2 - 3 天,之后逐渐增加活动时间,避免过度劳累。 2. 加强营养:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等,促进身体恢复。 3. 个人卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换卫生巾和内裤。 4. 观察出血:一般出血 7 - 10 天,若出血时间过长、出血量多或伴有腹痛,应及时就医。 5. 避免性生活:至少一个月内禁止性生活,以防感染。 6. 心理调适:保持心情舒畅,避免焦虑和抑郁情绪。 7. 按时复查:术后 2 周左右应到医院复查,了解子宫恢复情况。 总之,人流术后要认真做好护理,有助于身体尽快恢复,减少并发症的发生。如果出现异常情况,一定要及时就医。
您好人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。在人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。建议您定期去正规医院进行复查,并根据自身实际情况进行调理,祝您早日康复。
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