坐月子期间饮用豆浆是否有益？_家庭医生即问即答移动端

坐月子期间饮用豆浆是否有益？ 疾病：提问于 2024-10-21 14:19: 病情描述：

坐月子喝豆浆好吗？

回答1
坐月子期间喝豆浆有一定益处，比如能补充营养、促进消化、增加母乳分泌等。但也需注意一些情况，如产妇的体质、肠胃功能、豆浆的饮用量等。 1. 补充营养：豆浆富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，有助于产妇身体恢复。 2. 促进消化：其中的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 增加母乳分泌：优质蛋白质对乳汁的生成有一定帮助。 4. 注意饮用量：过量饮用可能导致腹胀、消化不良。 5. 考虑体质差异：若产妇对豆类过敏或有肠胃疾病，应谨慎饮用。 6. 制作与饮用方式：要煮熟煮透，避免喝凉豆浆。总之，坐月子期间可以适量饮用豆浆，但要综合考虑自身情况。如果饮用后出现不适，应及时停止并咨询医生。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
可以的，哺乳期喝豆浆还可以催奶的。要趁热喝，喝凉的会涨肚子的
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
喝豆浆是好事，营养好，还下奶，最好是喝不加糖的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
不好的，豆浆是挺寒凉的，一般月子要多吃点补的
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答5
好呀，豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功；女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。　　产妇分娩后很容易贫血，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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