怀孕 38 周加 4 属于孕晚期,此时孕妇需要注意身体变化、胎儿情况、饮食营养、心理状态和分娩准备等。 1. 身体变化:可能会出现不规律宫缩、尿频、下肢水肿等。要注意观察宫缩频率和强度,若宫缩规律且间隔时间短,需及时就医。 2. 胎儿情况:每天数胎动,胎动异常可能提示胎儿缺氧。按时进行胎心监护,了解胎儿心率和活动情况。 3. 饮食营养:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。控制糖分和盐分的摄入,避免胎儿过大。 4. 心理状态:临近分娩,孕妇可能会紧张焦虑,家人要给予关心和支持,孕妇自身也要保持平和心态。 5. 分娩准备:准备好待产包,包括产妇和新生儿的用品。了解分娩过程和医院的相关流程。 总之,怀孕 38 周加 4 孕妇要密切关注自身和胎儿的状况,做好分娩的各项准备,以迎接宝宝的降临。
孩子小,后期可以通过吃孕妇奶粉,鱼,豆类补充营养,长宝宝,一般一个月4周,你可以大概算算,到宝树注册一个帐号,输入末次月经,系统会帮你算现在是第几周的。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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