产后没乳可能由多种因素导致,如乳腺管不通畅、营养不良、情绪不佳、哺乳方式不当、激素水平失衡等。 1. 乳腺管不通畅:产后乳腺管可能会因堵塞而影响乳汁分泌。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2. 营养不良:产妇营养摄入不足会影响乳汁生成。要保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3. 情绪不佳:产后焦虑、抑郁等不良情绪会抑制催乳素的分泌。产妇应保持心情舒畅,家人也要给予充分的关心和支持。 4. 哺乳方式不当:不正确的哺乳姿势或未及时哺乳,会减少乳汁分泌。要掌握正确的哺乳方法,按需哺乳。 5. 激素水平失衡:体内激素水平异常可能导致乳汁分泌减少。必要时可在医生指导下进行调理。 产后没乳需要综合考虑多种因素,并采取相应的措施。如果乳汁分泌不足的情况持续未改善,建议及时到正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。
多喝下奶的汤类,如鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤,还有小米粥也不错,或是用点下奶的药
吃营养丰富和易于消化的食物,多喝汤水,如猪蹄汤,鸡汤,海参母鸡汤,鲫鱼汤等,使体内能得到更多的蛋白质,脂肪,水分和钙质.这样,不仅分泌的奶水质量好,而且量也可增多.喂奶期间,最好少吃辛辣刺激性的食物.下列食疗方可供选用:猪蹄2只,刮毛,洗净;通草5g,共入沙锅中,加水适量,小火清炖4小时.加食盐,葱,姜少许.每日佐餐随量喝汤数次.连吃数日.猪肉末500g,水泡发黄花菜250g(干品约100g),切碎,加葱,盐,作料少许,调成肉馅,再用和好的软面包成馅饼,或烙或油煎.分数次食用.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院