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预产期还有 22 天，要注意什么
疾病：过期妊娠提问于 2024-10-21 14:28 -
病情描述：
我还有22天预产期了
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回答1
预产期临近，需要注意身体变化、胎儿情况、心理调节、待产准备、饮食作息等。 1. 身体变化：密切关注有无宫缩、见红、破水等临产征兆。若有规律宫缩且逐渐增强，或见红量较多，或破水，应及时就医。 2. 胎儿情况：每天数胎动，了解胎儿活动规律。按时进行胎心监护，确保胎儿健康。 3. 心理调节：可能会感到紧张焦虑，要保持平和心态，可通过听音乐、散步等方式放松。 4. 待产准备：准备好待产包，包括产妇和新生儿的用品。提前确定去医院的交通方式。 5. 饮食作息：饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。保证充足睡眠，适当活动。 总之，预产期临近，孕妇和家人要做好各方面的准备，以迎接新生命的到来。
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回答2
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