面瘫按摩穴位可选阳白、攒竹、承泣、颧髎、地仓、颊车、下关、牵正、风池等,可用一指禅推法。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.阳白:位于前额部,可缓解额肌麻痹。
2.攒竹:在眉头凹陷中,改善眼周肌肉功能。
3.承泣:位于眼球与眶下缘之间,有助于恢复眼轮匝肌功能。
4.颧髎:在面部颧骨下缘,促进面部肌肉协调。
5.地仓:口角外侧旁开,调节口周肌肉。
6.颊车:下颌角前上方,增强咀嚼肌力量。
7.下关:在面部耳前方,改善耳部附近肌肉状况。
8.牵正:耳垂前0.5-1寸处,对恢复面部肌肉有帮助。
9.风池:在颈后区,缓解颈部肌肉紧张。
按摩穴位时力度适中,以患者能耐受为宜,坚持按摩有助于面瘫恢复。
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