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爱人做完盆底修复术应注意什么
疾病：产后盆底肌肉损伤提问于 2024-10-21 15:12 -
病情描述：
我爱人做了盆底修复术
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回答1
爱人做完盆底修复术后，需要注意多方面事项，如术后护理、饮食调整、运动方式、复查时间、心理状态等。 1.术后护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。注意观察有无出血、渗液等异常情况。 2.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，促进伤口愈合。 3.运动方式：术后初期避免剧烈运动，可适当进行盆底肌收缩训练，逐渐增加运动量。 4.复查时间：按照医生建议定期复查，以便及时发现问题并处理。 5.心理状态：保持良好心态，避免焦虑和紧张，有助于身体恢复。 总之，盆底修复术后的护理和康复需要患者和家属的共同努力，遵循医生的指导，以促进身体尽快恢复健康。
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回答2
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回答3
家进行盆底功能训练，最常见的就是坚持做“盆底功能操”。产后42天，政府再免费为产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练，一个疗程十次。 做盆底功能操并不难，具体做法是有意识地收缩阴道，因为初学者很难体会阴道收缩的力度，因此可以在排尿时收缩盆底，如尿流在收缩时终止，而放松时继续排出，就表示是正确的肌群收缩。在收缩盆底肌群的同时，要尽量避免其他肌肉，如大腿、背部和腹部肌肉的收缩。训练的强度和时间可以逐渐增加，开始每次收缩尿道、肛门和会阴5~10秒后放松，间隔5~10秒重复上述动作，连续5分钟，每日两次。以后逐渐增加训练量。
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