突然没奶水可能是由于情绪波动、营养不良、哺乳方式不当、乳腺堵塞、服用某些药物等原因造成的。 1. 情绪波动:产后焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能影响泌乳素分泌,导致奶水减少。产妇应尽量保持心情舒畅,家人也要给予关心和支持。 2. 营养不良:摄入的营养不足,无法满足乳汁生成的需求。要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类、蔬菜和水果等。 3. 哺乳方式不当:未按需哺乳、哺乳次数过少或时间过短,都会使乳汁分泌减少。应增加哺乳次数,每次尽量排空乳房。 4. 乳腺堵塞:乳汁淤积在乳腺管内,造成堵塞。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺管。 5. 服用某些药物:部分药物可能影响乳汁分泌,如避孕药、抗甲状腺药等。用药前应咨询医生。 产妇突然没奶水不必过于紧张,及时找到原因并采取相应措施,多数情况下可以恢复正常泌乳。同时,要注意休息,保证充足的睡眠。
我前几天也是这样,喝了小中药「通络下乳口服液」第三天奶就够吃了,喝这个期间也可以喂奶。不然宝宝吃不饱也不吃奶粉看着着急啊
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