积食是消化能力不好,可以补充B族维生素,因为B族维生素在饮食中是比较容易被破坏的,所以一般都较容易缺乏这种维生素。B族维生素是人体内形成消化酶所需要的一种微量元素,维生素B的缺乏使人体内生成的消化酶就不足,当吃的东西多了或难消化了就造成积食。所以补充一些维生素B是必要的。宝宝已经积食了说明靠宝宝自身的消化能力是不能尽快恢复的。所以要从外部补充一些B族维生素或者可直接用一些消化酶制剂如复方胰酶散或复合胃蛋白、鞣酸蛋白酵母散等。一些益生菌也以分解体内的积食改善肠道内环境防止便秘。如合生元、汉臣氏、妈咪爱等。
宝宝是大肠有火、干燥,最近是否有过感冒呢?宝宝可能是有肺火,肺火下行导致干燥、水眠不安、烦躁。可以经常用搓热的手给宝宝做腹部按摩,帮助胃肠蠕动,把宿便和毒素排出体外。可以服用小儿清肺散以泻实火,肺与大肠相表里,互相影响。每天早起后给宝宝喝点温的蜂蜜水润肠通便,多吃蔬菜汁、水果汁、多喝水。挑食是否是缺锌?可做微量元素检查,注意腹部保暖,养成好的饮食习惯,不吃寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物。孩子小尽量不吃药,药物有副作用,刺激肠胃,导致恶性循环。
宝宝是否便秘了?症状就是排便困难,腹胀,食欲不振,精神萎靡等。可以在洗澡时按摩宝宝腹部,也可用棉棒沾上橄榄油灌肠或用药汁灌肠。最好去咨询一下医生,然后在医生的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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