做月子能吃芹菜吗

月子期间是可以吃芹菜的，由于芹菜中有丰富的维生素，对于产后月子期间的身体恢复是很有帮助的，最关键的是芹菜属于高纤维食物，适当进食后可以有效避免产后便秘的发生。芹菜最好的部位应该是叶子，一定不要丢弃掉。菜叶的芳香气味还有利于提高食欲。也有降糖、综合尿酸的作用。

您好,在月子期间是可以吃芹菜的,芹菜食疗作用：芹菜味甘,苦,性凉,无毒,归肺,胃,肝经.具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血,清肠利便,润肺止咳,降低血压,健脑镇静的功效.主治高血压,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下,瘰疬,痄腮等病症.对血管硬化,神经衰弱,头痛脑涨,小儿软骨症等都有辅助治疗作用.另外还可治疗高血压或肝火上攻引起的头胀痛.芹菜做法指导：
1.芹菜可炒,拌,炝或做配料,也可作馅心.
2.俗话说：“家厨眼中无废料”.很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口.择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜.芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉.我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽.
3.挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜.
4.用于高血压病,眩晕头痛,面红目赤,血淋,痈肿等症.可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂.
5.应用于大便出血：水芹适量,洗净捣烂,取汁半碗,调红糖适量服.
6.应用于痄腮：鲜水芹适量,捣烂取汁,加酸醋服,外搽患处.

坐月子的妇女不能吃生冷,刺激的食物,特别是您有点拉肚子芹菜性凉,不适合您现在吃坐月子的时候体质比较徐,宜少吃苦瓜,枸杞菜,萝卜缨,芹菜等过于凉性的的菜肴,建议您少吃芹菜

做月子有点拉肚子最好少吃可以用红糖姜煮水喝,暖胃涩肠就可的.芹菜是凉性的东西不用吃的

可以的，月子期间很容易便秘，多吃芹菜能缓减，但是吃芹菜的时候把芹菜叶也吃掉，从营养上来说，芹菜叶更有营养，慢慢吃，就可以了！

尽量吃热点、易消化的食物。芹菜适当吃一点没事的。祝宝宝健康成长，宝妈身体快快恢复