怀孕 28 周需要注意哪些方面？

怀孕 28 周属于孕晚期，需要注意胎儿发育、自身身体变化、饮食营养、产检安排以及心理调节等。 1.胎儿发育：密切关注胎动，可通过数胎动了解胎儿状况。 2.自身身体变化：可能出现下肢水肿、腰酸背痛等，要注意休息，避免久站久坐。 3.饮食营养：保证蛋白质、钙、铁等营养元素的充足摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等。 4.产检安排：按时进行产检，包括超声检查、胎心监护等。 5.心理调节：保持良好心态，避免焦虑和紧张。 6.睡眠姿势：建议左侧卧位，可改善子宫胎盘血液循环。 7.运动适度：进行适量的温和运动，如散步。 总之，怀孕 28 周是孕期的关键时期，孕妇要多关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医，在医生指导下顺利度过孕期。

你好：胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28-38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化

你好，产前出血指的是怀孕28周后的阴道出血。主要发生原因有：（1）胎盘异常：前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。（2）子宫颈与阴道疾病：如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外，阴道外伤或异物置入等，也会造成出血。（3）泌尿道感染造成的血尿。（4）血液科疾病，如：凝血功能异常。发生产前出血时，应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘，如确定无前置胎盘，则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外，尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况，比如胎盘早期剥离，如果具备剖宫产的条件，以尽快生产为宜。建议去其他医院重新检查，这可不是小事情啊。但是也不要太心烦了，对胎儿不好。

这是孕晚期的通病如果觉得呼吸困难建议妈妈可以去医院吸吸氧这样对宝宝也好注意不要去人多的地方

怎样计算预产期妇女从排卵受精开始到胎儿出生，一般平均天数为266天，如果在怀孕前每天坚持测量基础体温的话，是可以知道受孕日期，并可由此来推出预产期的。但是对于那些不知道哪天排卵，所知道的只是末次月经的时间，我们可以根据这个时间来推算出预产期。习惯的推算方法：末次月经的月份减3或加9（末次月经的日期按阳历计算，月份大于3的，减3；月份小于或等于3的，则加9），日期加7。例如：末次月经的时间是1996年2月7日，推算的方法，月份2+911，日期7+714，所以得出的预产期是1996年11月14日。如末次月经的时间是1996年6月17日，推算的方法是：月份6-33，日期17+724，所得出的预产期为1997年3月24日。如果末次月经记的是阴历，可将其换成阳历计算。根据早孕反应出现的时间推算：这种推算方法一般用于孕妇记不清末次月经的时间，或哺乳期、闭经期妊娠而采用的。一般妊娠反应在闭经6周左右出现，这时，预产期的推算方法是：出现早孕反应日再加上34周，为估计分娩日。根据胎动出现的时间推算：一般情况下，孕妇能发觉胎动出现是在怀孕18--20周，那么按胎动推算预产期的方法是在胎动出现日期再加上20周，这就能推算出大约的预产期。B超检查推算分娩日期：主要通过B超测胎头双顶间径，头臂长度及股骨长度进行测算。怎样计算预产期？　　妇女怀孕后都急切的希望知道宝宝什么时候出生，下面告诉您几种计算预产期的方法：　　1.按末次月经计算　　如果孕妇的月经周期规律，每28－30天行经一次，末次月经又记得准确。就可以用公式计算，公式的来源基于妊娠期共280天，按每30天一个月计算，共9个月另10天，其中有大月小月，若赶上2月，还只有28天或29天，笼统地按遇上三个大月计算，就是9个月另7天了，因此导出公式如下：　　预产期＝末次月经的月份减3，日数加7。　　如果孕妇的月经周期较短，每25－26天行经一次，可从上数日期减去2天，如果周期较长，为35天行经一次，可在上数日期加上7天，其它以此类推。　　2.按早孕反应出现的日期计算　　有的妇女月经周期不规律，或忘记了末次月经日期，或产后，流产后月经尚未来潮又怀孕了，只要记得出现恶心呕吐等早孕反应出现的时间，也可以用业推算预产期。因一般早孕反应出现在6孕周左右，故计算公式为：　　预产期＝早孕反应出现日期＋34周　　3.按出现胎动的日期计算　　初产妇胎动约于第18孕周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，故计算公式为：初产妇预产期＝胎动出现日期＋22周。　　经产妇预产期＝胎动出现日期＋24周。　　4.按B超测得的胎囊，胎儿坐高，胎头双顶径或胎儿股骨长度的径线计算　　用测得的数值对照正常值表，可知相当的孕周，在此日期上加到40周的得数为预产期。　　5.按测得子宫底高度计算：用测得的数值对照正常值表，可知相当的孕周，在此日期上加到40周的得数为预产期。最好是不要吃药根据自己的情况咨询一下当地的医生