产妇胀奶是常见问题,可通过及时哺乳、按摩、热敷、使用吸奶器、调整饮食等来缓解。 1.及时哺乳:让宝宝尽早且频繁吸吮,能有效排出乳汁,缓解胀奶。 2.按摩:用温热的手轻轻按摩乳房,从乳房四周向乳头方向轻柔推揉,促进乳汁流动。 3.热敷:用温热的毛巾敷在乳房上,每次 15 - 20 分钟,有助于疏通乳腺。 4.使用吸奶器:在宝宝无法吸吮时,吸出多余乳汁,减轻乳房压力。 5.调整饮食:减少汤汁类食物摄入,避免乳汁分泌过多加重胀奶。 6.保持良好心态:紧张焦虑可能影响乳汁分泌和排出,产妇要放松心情。 7.注意睡姿:避免压迫乳房,影响乳汁流通。 产妇胀奶时不必过于紧张,可尝试上述多种方法综合处理。若胀奶情况严重或伴有疼痛、发热等症状,应及时就医。
您好,奶头小的情况要让孩子多吃吃会好一些的,不行就只有在奶头上套个奶嘴让孩子吃吃观察。先给孩子添加点配方奶粉吧,同时母亲要多喝点汤类的,鱼汤,同进服用乳母乐下奶
你好。中药上具有催乳作用的有通草,催乳效果也很好.加强宝宝的吮吸.宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长.这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌.乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌.选择营养价值高的食物,如牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等.同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用.药物可以用催奶片,生乳汁糖浆等下奶.另外保持乳母良好的情绪也是非常重要的.祝你健康!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院