宝宝添加辅食的顺序通常要遵循一定规律,包括从单一到多样、从稀到稠、从细到粗、从少到多、从植物性食物到动物性食物等。 1. 从单一到多样:首先添加一种辅食,如强化铁的米粉,观察 3-5 天,宝宝无不适反应后,再尝试添加另一种。 2. 从稀到稠:开始时可为稀糊状,如米汤、蔬菜汁,逐渐过渡到稠糊状,如米糊、蔬菜泥。 3. 从细到粗:先提供细腻的食物,如泥状食物,之后慢慢变为碎末状、小块状。 4. 从少到多:刚开始添加辅食时,量要少,如一勺米粉,随着宝宝适应逐渐增加。 5. 从植物性食物到动物性食物:先添加蔬菜、水果、谷物等,之后再添加蛋类、肉类。 宝宝添加辅食是一个逐步适应的过程,家长要耐心观察宝宝的反应,遵循科学的顺序,为宝宝提供营养均衡的食物,促进其健康成长。
开始加米糊,加稀点的,用勺倒可以滴下来的为宜,开始几勺就够了。逐渐加稠加量。然后就是加蛋黄,从1/4开始分4周加到一个。如有过敏反应就停止,6个月再加。还可以加点菜水,白菜开始,然后萝卜,瓜水...用锅煮了,沥出水。果汁先加苹果汁,榨汁后按1分果汁10分水稀释后喂。
可欣MA咪辅食的添加;希望对亲有帮助!1.出生1-3个月添加青菜水、新鲜果汁,每日3-5ml,每次15-30ml,以后每日100ml,鱼肝油,开始每日1粒/隔日,4个月以后1粒/每日(个人建议鱼肝油吃一个月停半月)。 2.4-6个月可以添加含铁多的食物,菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物肝脏等。 注意:婴儿腹泻时,要推迟增加辅食的时间。 3.7-9个月饼干、馒头、面包、煮熟的水果、烂面条、鸡肝、鱼、瘦肉等。(4—-6个月时的那些食物继续可以吃) 4.10-12个月可以逐渐加喂稠粥,软饭、面包、碎菜、碎肉、豆制品等。 5.1-1.5岁时,可以吃软的米饭面条,小饺,面条等。 婴儿辅食添加的顺序 循序渐进:逐渐增加,先试一种,待宝宝消化吸收正常,没有过敏反应再添另一种。 辅食的4大原则;由一样到多样;由少到多:由稀到绸;由细到粗;...
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