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这种习惯好不好
疾病：提问于 2016-06-01 11:01 -
病情描述：
这种习惯好不好
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回答1
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回答2
您好，这种习惯很不好，是不可取的，为了身体的健康，应该及时改变这种不良生活方式。这种习惯大大影响了睡眠，平常饮食确实应该少食多餐，应该在睡前适量吃点夜宵，这样对身体的健康才是有益的。
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回答3
你好，从你的叙述看考虑是因为过度的劳累引起的颈椎病变，所以经常再工作之余做一下颈部的活动是有好处的，另外颈椎骨质增生患者头颈运动应该适量，不要过度的运动，造成疲劳运动导致增生加重。
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回答4
你说的这样的喝水情况一般说来是好的经常在睡前喝水,会养成习惯,这样的习惯是可以使得身体不容易上火,调节身体的代谢,是血压血糖正常,是好习惯的
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