40岁女性经常手麻脚麻,可能是由颈椎腰椎病变、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、营养不良、腕管综合征等引起。 1.颈椎腰椎病变:颈椎或腰椎的骨质增生、椎间盘突出等,可能压迫神经导致手麻脚麻。治疗上可通过物理治疗如牵引、按摩,严重时可能需要手术。 2.糖尿病周围神经病变:长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键,同时可使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B₁、依帕司他等。 3.脑血管疾病:如脑梗死、脑出血影响脑部供血和神经功能。需要及时就医,治疗包括改善脑循环、抗血小板聚集等。 4.营养不良:缺乏维生素 B₁₂、叶酸等营养素。可通过饮食调整或补充相应的营养素。 5.腕管综合征:正中神经在腕部受压。轻度可通过休息、佩戴支具缓解,严重者需手术松解。 40 岁女性经常手麻脚麻不可忽视,应及时就医,进行相关检查如颈椎腰椎 CT、血糖检测、头颅 CT 等,以明确病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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