预产期快到了需要做哪些准备

预产期快到了，需要做好身体、心理、物品、知识、就医等方面的准备，以迎接宝宝的降临。 1.身体准备：保持适当的运动，如散步，但避免剧烈运动。注意休息，保证充足睡眠。密切关注身体变化，如宫缩、见红、破水等。 2.心理准备：可能会有紧张、期待等情绪，要尽量放松心情，可以通过听音乐、与家人交流来缓解。 3.物品准备：准备好待产包，包括产妇的衣物、卫生巾、洗漱用品等，以及宝宝的衣物、尿布、奶瓶等。 4.知识准备：了解分娩过程、产后护理和新生儿护理的知识，例如正确的哺乳姿势。 5.就医准备：提前确定去医院的路线和交通方式，准备好相关证件和产检资料。 总之，预产期临近，做好充分的准备能让产妇和家人更加从容应对，为宝宝的出生创造良好条件。

预产期快到了，烦宝宝动的越欢我心里就越烦，保持好心情，会影响胎儿的哦，压力别太大了，多吃营养丰富的东西哦，注意多休息，别太劳累了，做好待产准备吧。

调整一下心情吧。宝贝马上就要出生了。心情有点烦躁也是很正常的。选择能让自己放松。开心的事情干吧。别老想这些。对宝贝没好处的。

胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。