鼻子呼噜睡觉打呼噜可能由多种原因引起,如肥胖、睡姿不当、鼻腔疾病、咽喉疾病、年龄因素等。 1.肥胖:体重过重会导致颈部脂肪堆积,压迫呼吸道,引起打呼噜。需要控制饮食,增加运动来减轻体重。 2.睡姿不当:仰卧睡觉时,舌头和软腭可能后坠阻塞气道。可尝试侧卧睡眠改善。 3.鼻腔疾病:如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等,会使鼻腔通气不畅。可能需要手术或药物治疗。 4.咽喉疾病:扁桃体肥大、腺样体肥大、舌根后坠等会造成气道狭窄。严重时需手术干预。 5.年龄因素:随着年龄增长,肌肉松弛,气道容易塌陷。可通过锻炼增强肌肉力量。 6.遗传因素:部分人由于遗传,天生呼吸道结构较狭窄,易打呼噜。 总之,打呼噜可能由多种因素造成,如果打呼噜严重影响睡眠质量或伴有呼吸暂停,应及时就医,明确原因并采取相应的治疗措施。
嗓子里有痰所引起吧1注意让孩子多喝水,吃些化痰的药物1有空带孩子看大夫
一般来说枕头过低或不用枕头,会造成部分人出现打呼噜等现象,建议换适合孩子的枕头观察...
温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的,因此,家长应密切注意小孩的睡眠状况,另外对...
陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
其实,鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时,基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大,只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
李靖 医师 武警广东总队医院
长期的睡眠时缺氧,对儿童来说,会引起其生长发育障碍,影响其智力发展;对成年人而言,...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
治疗打鼾的呼吸机有很多种型号,其价格也从几千元到几万元不等。便宜的呼吸机比较“笨”...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院