宝宝受热可能会出现体温升高、长痱子、食欲不振、烦躁不安、睡眠不佳等情况。可以通过调整环境温度、增减衣物、补充水分、保持皮肤清洁、合理饮食等来缓解。 1. 调整环境温度:将宝宝所处的室内温度控制在适宜范围,一般为 24 - 26 摄氏度,可使用空调调节。 2. 增减衣物:根据室内外温度及时为宝宝增减衣物,避免穿盖过多。 3. 补充水分:让宝宝适量多喝水,以维持身体的水分平衡。 4. 保持皮肤清洁:每天给宝宝洗澡,保持皮肤干爽,若长痱子,可使用炉甘石洗剂。 5. 合理饮食:给宝宝提供清淡、易消化的食物,如蔬菜粥、水果泥等。 6. 保证充足睡眠:为宝宝创造安静、舒适的睡眠环境,帮助其恢复体力。 宝宝受热后,家长不必过于紧张,及时采取上述措施一般能有效缓解宝宝的不适。但如果宝宝症状持续不缓解或加重,应及时带宝宝去正规医院就诊。
上火了,吃小儿七星茶或开口茶
你好,这种情况如果体温正常请不必担心,建议温度适宜比较好。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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