这个应该是恢复期,没事的,慢慢恢复好了
弯腰疼且腰肌左右不一样,可能是不良姿势、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰部外伤等原因引起。 1. 不良姿势:长期弯腰、久坐等不良姿势会使腰部肌肉受力不均,导致疼痛和两侧腰肌不同。应纠正姿势,定时活动腰部。 2. 腰肌劳损:腰部肌肉过度劳累或急性损伤未愈,可引发。需注意休息,可热敷、按摩缓解。 3. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起腰部疼痛,可能伴有腰肌不对称。治疗包括卧床休息、物理治疗等。 4. 腰椎小关节紊乱:腰椎小关节错位,造成疼痛和肌肉紧张。可通过手法复位改善。 5. 腰部外伤:如扭伤、撞伤等,损伤腰部肌肉和组织。早期冷敷,后期热敷,并适当用药。 如果弯腰疼且腰肌左右不一样的症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院