小孩子晚上不睡觉该如何处理？_家庭医生即问即答移动端

小孩子晚上不睡觉该如何处理？ 疾病：提问于 2024-10-21 10:40: 病情描述：

小孩子晚上不睡觉怎么办？

回答1
宝宝还太小这个时候是比较容易出现日夜颠倒的情况的你可以白天多逗一逗他然后让他白天少睡一点咱是网上的话就可以多睡一下了或者你也可以多给他安抚一下给她安全感。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答2
小孩子晚上不睡觉可能由多种因素导致，如环境不适、睡前兴奋、饮食不当、缺乏维生素 D、生物钟紊乱等。 1.环境不适：孩子的睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜或光线过亮，都会影响睡眠。应保持卧室安静、温度适中（约 20 - 25 摄氏度）、光线柔和。 2.睡前兴奋：睡前进行了剧烈运动或观看了刺激性的节目，大脑处于兴奋状态。睡前 1 - 2 小时应避免剧烈活动，减少电子设备的使用。 3.饮食不当：晚餐过饱或过饥，或睡前吃了不易消化的食物。晚餐适量，睡前 2 小时内尽量不进食。 4.缺乏维生素 D：会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。 5.生物钟紊乱：作息不规律，白天睡眠时间过长。帮助孩子建立规律的作息时间表，控制白天午睡时间。总之，家长要耐心观察孩子的情况，找到导致孩子晚上不睡觉的具体原因，采取相应的措施。如果孩子长期睡眠不好，建议及时就医，查明原因。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
你好，考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳,祝宝宝健康成长.祝早日康复
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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