孩子挑食严重可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感不佳、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯:孩子常吃零食,会影响正餐食欲。家长应控制零食摄入,规律进餐时间。 2.缺乏微量元素:如缺锌可能导致挑食,可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化功能不佳:胃肠蠕动慢,易积食。可服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等促进消化。 4.食物口感不佳:烹饪方式单一,孩子易厌倦。家长应丰富菜品样式,提高食物吸引力。 5.心理因素:紧张、压力大等可能影响食欲。家长要营造轻松愉快的就餐氛围。 总之,孩子挑食需要家长耐心引导和调整。若情况严重,建议及时就医,明确原因,在医生指导下进行干预。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院