8 个月婴儿适宜的饮食有哪些？

8 个月婴儿的饮食应丰富多样，包括母乳或配方奶、谷类食物、蔬菜水果、蛋白质类食物、适量油脂等。 1.母乳或配方奶：仍是主要营养来源，每天保证 600-800 毫升。 2.谷类食物：如强化铁的米粉、小米粥等，能提供能量。 3.蔬菜水果：苹果泥、香蕉泥、南瓜泥等，富含维生素和膳食纤维。 4.蛋白质类食物：蛋黄、豆腐、鱼肉等，有助于身体发育。 5.适量油脂：可选择核桃油、亚麻籽油，促进大脑发育。 总之，8 个月婴儿的饮食要注重营养均衡，种类逐渐丰富，但添加新食物时要注意观察有无过敏反应。

这个主要看宝宝的体质，不同体质的宝宝吃不同的奶粉。目前市面上的多美滋、美赞臣、惠氏是几个主要的牛奶粉品牌，也是站在风口浪尖上的几个品牌，虽然褒贬不一，但是相对而言口碑还是会好一些。

宝宝由于胃肠道、呼吸道及其他部位感染，都可能影响孩子的胃肠道功能而导致呕吐。因此，如果同时有发热、腹泻等，特别是精神反应不好时应就医检查

你好，8个月的宝宝一天可以添加三次辅食。但要注意辅食的多样化，宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2／3，其余1／3从奶中补充。如果发觉宝宝没吃饱，可用饼干、水果、乳制品等当做点心来喂。(1)加喂辅食时间：可安排在上午10时，下午2时和6时。　　(2)辅食形态：此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。有少数宝宝在此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭较感兴趣，也可让宝宝尝试吃一些．如未发生消化不良等异常现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。　　(3)动物性蛋白质的补充：蛋白质是构成人体的重要物质，是生长发育的物质基础。蛋白质含量较多的食物包括：鲜奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼虾蟹类。　　(4)植物性蛋白质的补充：大豆制品中植物性蛋白质的含量较高。在食用豆腐之前，别忘了先在水里煮一下。其中以黄豆营养价值最高，它所含蛋白质的质与量比核桃、杏仁、松子等干果的含量要高。