您好可能是牙结石,也可能是四环素牙或者可能是牙菌斑如果是牙菌斑,但是没有蛀成洞,就用含氟牙膏刷牙,一两个月就可以消失.如果是牙石,必须洗牙才能去除.保护牙齿,分享我几十年的人生心得:我几十年与蛀牙艰苦斗争的经验教训证明,只有含氟牙膏(或者含氟漱口水)才有防蛀作用.不含氟的牙膏,例如各种药物牙膏,木糖醇牙膏,都没有一点防蛀作用.使用不含氟牙膏,哪怕每次餐后都刷牙,刷得很认真正确,用处也不大.人的牙齿是否容易蛀是天生的.有的人很少刷牙还经常吃甜食,一颗牙齿都没有蛀;有的人每天都认真保护,从来不吃甜食,却还是会蛀.这是由于前者在长恒牙时,牙齿钙化很好,质地细密,牙细菌无法附着到牙齿表面上,后者牙齿钙化不好,本来表面就有细微的缝隙,牙菌斑很容易附着上.介绍我自己总结的保护牙齿的技巧(个人秘笈):防蛀秘笈:1,用含氟牙膏刷牙后,最好含着泡沫漱口两三分钟,让泡沫在唇齿间流动,再吐掉.此时氟离子溶解于泡沫中,非常容易被牙齿吸收,尤其是微小蛀斑处.不要误吞.我靠这种方法,以前满口的牙菌斑,现在都没有了.2,刷牙方式,对于咀嚼面用横刷法,对于牙齿的内外两面(即舌面和颊面)用竖刷法.3,每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处,清除牙垢和牙菌斑.无需多用.4,餐后刷牙.如果无法做到,餐后用温水漱口,要在口中用力漱100下,这样才有作用.5,含氟牙膏选用名牌的就可以,中华,高露洁,佳洁士均可.质地呈凝冻状的.注意看含氟量,国标规定:总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%,并小于等于0.15%;可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%.一般用0.11%的即可,牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的,刷一个月,牙菌斑就会明显消失,坚持3个月,牙菌斑就看不见了.不要用增白牙膏,会使牙齿变脆!防止牙齿磨损秘笈:我只用极细毛(细丝毛)的牙刷,对牙釉质损伤小.预防牙齿松动秘笈:1,每次刷牙时,用手指按摩牙龈,可以促进牙龈血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动.手指是很软的,完全不会对牙龈造成伤害.方法:漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下,左右的内外侧牙龈约数分钟.2,多吃水果蔬菜,补充VC,对牙龈有好处.当然,如果已经蛀成洞了,一定要及早填补!填好后,再用含氟牙膏.
别着急,面包会有的,牙齿也会长的,小孩子最好不要乱补,正常饮食就好,每个孩子发育的顺序不一样,着急也没有用,如果盲目补反而会其反作用,药补不如食补,多给孩子喝奶(不是奶饮料),吃点肉丸子什么的,只要营养达到,孩子不会不长牙的
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院